Peralatan Renang untuk Membantu Kamu Belajar Renang
Ketika berolahraga renang, ada beberapa peralatan-peralatan renang yang bisa membantu kamu untuk mempelajari gerakan-gerakannya.
Bukan hanya belajar, peralatan-peralatan renang ini akan membantu kamu merasa nyaman dan aman ketika melakukan olahraga tersebut.
Dengan begitu, kamu bisa belajar renang dengan lebih baik dan nyaman jika memakai peralatan-peralatan tersebut!
Inilah beberapa perlengkapan renang yang dimaksud:
Untuk cek tutorial olahraga renang dan penggunaan alat-alat ketika berenang, kamu bisa unduh https://wowbudgethotel.com/special-offers/ dan instal aplikasi FITA dari Telkomsel.
Aplikasi ini akan membantu kamu mendapatkan berbagai video tutorial dari para ahlinya
Nah, yuk baca pembahasan tentang masing-masing peralatan renang tersebut di bawah ini!
Apa Saja Peralatan Renang?
Berikut ini pembahasan tentang beberapa peralatan renang yang perlu kamu ketahui:
1. Pakaian Renang
Pertama-tama, tentunya kamu harus menggunakan pakaian renang ketika berenang dengan beberapa alasan, yaitu bergerak bisa jadi lebih leluasa karena tidak akan menyerap air, jadi tidak membuat tubuhmu jadi lebih berat saat di kolam renang.
2. Penutup Kepala atau Cap
Kedua, kamu juga bisa gunakan penutup kepala renang untuk menghindarkan bagian wajah terkena rambut sehingga menghalangi penglihatan ketika sedang renang.
3. Kacamata Renang
Untuk melihat di bawah air, akan lebih nyaman jika kamu menggunakan kacamata renang. Selain lebih nyaman, matamu akan lebih terlindungi dari kontak secara langsung dengan air.
4. Papan Luncur
Selanjutnya, ada papan luncur yang bisa membantu kamu untuk belajar gerakan kaki saat meluncur.
5. Pelampung
Untuk kamu yang masih sangat pemula, kamu dianjurkan untuk menggunakan pelampung supaya kamu bisa mengapung di atas air secara lebih aman ketika belajar renang.
6. Swimming Fins
Swimming Fins atau kaki katak untuk renang akan membantu perenang memiliki tendangan yang lebih kuat sehingga bisa meningkatkan tempo tendangan dan bergerak dengan lebih cepat di air.
7 . Swimming Hand Paddles
Mirip dengan kaki katak, alat ini digunakan pada telapak tangan untuk melatih otot tangan, pundak, dan lengan saat melakukan gaya bebas.
Dengan alat ini, gerakan kamu akan jauh lebih berat, sehingga kamu bisa membentuk otot tangan untuk menguasai gaya bebas dengan sempurna.
8. Earplug
Jika kamu kurang nyaman kalau ada air yang masuk ke lubang telingamu ketika berenang, kamu bisa gunakan earplug.
9. Nose Clip
Mirip dengan earplug, nose clip ini berguna untuk menjaga air agar tidak masuk ke hidung saat berenang.
10. Pool Noodle
Lalu, ada pool noodle atau mi air yang berbentuk panjang dan fleksibel terbuat dari busa padat.
Alat ini bisa jadi penopang tubuh bagian atas dan jadi mainan kolam renang yang baik untuk membantu belajar gerakan kaki.
Baca Juga : 5 Burqini: Pakaian Renang Muslimah yang Terkenal dan Nyaman